[...] o cenach jakie producenci daja jako detal, a nie o tym jakie detalista daje) Koncentrat Opti - 179zł 2,3kg Koncentrat SciTec - 159zł 2,3kg roznica 10-15g na na 100g. Wychodza ceny bardzo zblizone. I ja tu stwierdzam ogol, a nie co jest lepsze dla osoby co ma pienaidze a dla osoby co niema. Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-10-11 18:31:59
[...] jakies szalenstwo, hehe :) U Tymczuka to przeważnie dziewczyny na wspomaganiu lecą nawet w bikini . Ale u niego dobre jest to że dziewczyny faktycznie dopiero wychodzą jak on stwierdzi , że forma jest gotowa . I często się te terminy przesuwają . Jakie szaleństwo , forma się robi , dasz radę Zmieniony przez - marta894 w dniu 2022-05-09 11:46:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurde niemogezwiekszycc wagi od 3tyg, ostatnio wrzucilem zrzut chyba wczoraj i okazalo sie ze jem ok 7000 kcal. Ok 1 kg ww 120 g fatun a bialko mi wyszlo za duzo ok 400 razemz roslinnym ale 20% bylo. Co zrobic? Aha i bialko zmniejszam do 120 gzwierzecego bo wychodza kosmiczne ilosci Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-04-28 07:29:32
[...] sie zmienil , i place chyba 2 funy mniej czyli reasumujac przy full timie czyli 40h to nie bedziesz miec z przodu dwojki hehe przy tygodnowkach oczywiscie. Generalnie kibel , ja uwazam ze jak nie ma mozliwosci nadgodzin w pracy co np. sie wiaze z 1,5 stawki to mozna sobie w krocze kopnac. Zmieniony przez - yumbolt w dniu 2008-10-31 17:42:35
[...] używki, chemia w produktach itd. itp.) powoduje, że syfy wychodzą jak oszalałe, bo problem z nimi jest spowodowany tym co się dzieje wewenątrz organizmu. Brak odpowiedniej higieny jednak to jak brak odpowiedniej suplementacji przy kulturystyce, czyli duże ograniczenie w walce z trądzikiem. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2010-06-10 22:24:33
[...] ,podobnie jak ten co teraz mam z tym ze w formie przypominajacej tabse rozpuszcza sie w ulamku sekundy jak te z Novo gosc tlumaczy ze takie z maszyny wychodza ,oki mysle ze najlepiej wbic zeby sprawdzic i zobacze co bedzie za pol rokucel zbicie tkanki tluszczowej zobaczymuy co wyjdzie ,poz Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-04-23 01:56:13
[...] to cwiczysz biegi. Jak masz problemy z zaliczeniem drązków (czy czegos innego) na gimnastyce - to ćwiczysz własnie je.. taka moja rada. pompki itp rzeczy to co najwyzej malutki dodatek, cwicz te konkretne rzeczy z ktorymi masz problemy i to ci mówie ja, oska5 ktora tez nieraz takie problemy ma Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-03-21 20:22:02
Marek: Nie wiem u kogo byles, ale dziwny to czlowiek. Co do siatek i plecaka to sie nie mial co mieszac, bo tego tak samo nie wolno. "Wogole stwierdzil, ze jak juz uroslem to bede krzywy do konca zycia (a co z ludzmi pod 40tke ktorzy lapia skolioze i z niej wychodza?)" No to juz Cie wyprowadzam z bledu. Otorz nie rozrozniasz skolizoy [...]
[...] na kg bym nie kupowal.. a now tez ma tyro w proszku... i pewny 5-htp w calkiem dobrej cenie (chociaz i tak drogo, bo 300mg ed trzeba dziennie... taniej analogicznie dzialajce syntetyki wychodza).. a co do pewnosci tego stuffu to jest wazna, bo l-tryptofan zdjeto z rynku przez to ze w h...j ludzi potrulo sie zanieczyszczonym, chinskim surowcem;/
[...] bedzie ten o 11 czyli II sniadanie na to wcyhodzi. Postaraj się jeść w tych godz mięso chude po treningu , nie koniecznie chude przed . Wywalasz kiwi i banana . Jeżeli miedzy posiłek potreningowym a treningiem będzie duża przerwa (ponad 30min) to zjedz sobie od rauz po treningu tego banana. Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-06-21 10:29:03
[...] Ktora w fizjologii nazywana jest skrotem ATPS (ambient temperature, pressure, saturated with water). Stalosc srodowiska wewnetrznego ustroju jest nieustannie naruszana przez wplywy zewnetrzne m. in. przez zmiany metaboliczne spowodowane aktywnoscia fizyczna oraz tym co dostarczamy do przewodu pokarmowego. Zle zbilansowana dieta moze wiec [...]
[...] wycinką na plaże, a na scenę, tylko żeby tą różnice nauczyć się dostrzegać to trzeba pojechać na zawody i zobaczyć jak zawodnicy tam wyglądają na żywo z bliska i co im na ciele wyłazi,a nie oglądać fotki w magazynach bo różnica jest kolosalna to był na takich zawodach to wie o czym mówię. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2010-06-16 23:22:00
[...] z tluszczu bo jest bardziej kaloryczny i mniej trzeba zjesc aby miec tyle energi co z ww. Od ok 3 lat nie mialem IBS. POWRACA tylko jak jem dno, czyli jak np zjadl bym pizze przez 3-4 dni codziennie to po tyg wroci na kilka dni, do momentu rozstania sie z pizza%-) Alko nie pije, ale zauwazylem ze nie wplywa na mnie i moj IBS. Gdy trzymam fajna [...]
[...] wszystko tak aby było mniej mniej i mniej na wadze... robiłam wszystko żeby być coraz chudszą, nigdy nie miałam jadłowstrętu, głodowaniem określiłam to że dostarczałam przez bardzo długi okres czasu spory deficyt kaloryczny, bo nie trwało to tych 4-5 miesięcy tylko ciągnęło się jeszcze ponad 6 miesiecy. zdjęcie brzucha z avatara to moje [...]
[...] stwierdza się: "Trening i zawody narciarskie odbywają się często w temperaturach poniżej -15 stopni powodując dużą wentylację i wdychanie dużej ilości zimnego powietrza przez wiele godzin w tygodniu, przez wiele miesięcy w roku. Wdychanie zimnego powietrza wywołuje zachowania astmatyczne. Ale wg naszej wiedzy nie istnieją badania wskazujące [...]
Haha piękne 14lat stażu i takie kwiatki wychodzą hehe dzięki za info. Jak polecieć z tymi tabsami po hcg 100mg clomid co dzien przez 5dni i później 5dni po 50mg kończyć? I tamoxifen to nie mam pojęcia 40mg co dzien i tydzień dłużej od cloma?
[...] firma, ale dosc droga ...jak masz znizki to wylicz jak to wyjdzie np. w przeliczeniu na cene za 1g i tyle ;) 30sek matematyki poza tym mowa o zwyklej formie , a nie jakis ulepszonych estrach, akg, itd. wg mnie nie ma co sie na ten temat rozpisywac, bo pod to co potrzebujesz wystarcza formy zwykle Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-08-30 13:14:56
Przestać mi się tu gryźć. I tyle. Postów nie kasuję. Banów nie daję. Po to jest forum by dyskutować. Poziom nie za wysoki. Ale nie tyle przez flugi, ile przez ataki osobiste. Berry chce dobrze, ale ma zbyt ognisty temperament. Już łapał bany i nieraz pewnie jeszcze wyłapie. Ale jest tak jak mówi. Do autora: Siłownia to dla Ciebie za wcześnie. [...]
[...] buty do biegania to podstawa. Nike+ daje dużo radochy i niesamowicie motywuje.. od 7 miesiecy wciaż niemoge sie doczekac kolejnego treningu! Zestaw treningów przygotowanych przez wykwalifikowanych trenerów + możliwośc porównania swojego biegu z tym co zaplanował trener, możliwośc współzawodniczenia z setkami biegaczy na całym Świecie.. wspólne [...]
Dobra, chcę ruszyć z czystą miską, bo przez ostatnie dni kombinuję i patrzę co inne ladies jedzą i już mniej więcej wiem jak to ułożyć. 1800 kcal i rozkład: B 124 W 194 T 73 będzie ok? treningi biegowe wychodzą mi zazwyczaj we wtorek, czwartek, piątek i niedzielę. Obecnie po około 10km, intensywność różna, średnie tempo: 5:30 min/km. Czy w [...]